Świat okiem nauki #4: Psychika na zakręcie

Zapraszamy do głębokiego zanurzenia w najnowszym odcinku, gdzie rozmawiamy o emocjach, depresji i subtelnych niuansach naszego psychicznego krajobrazu. Odkryjcie, dlaczego mówimy, że czujemy się dobrze, gdy tak naprawdę nie jest oraz jak społeczne czynniki wpływają na naszą psychikę. Zastanowimy się również nad wpływem mediów społecznościowych i influencerów na nasze samopoczucie oraz rozwiniemy dyskusję o potrzebie otwartego wyrażania uczuć, także przez mężczyzn.

Tematy odcinka:

• O czym myślimy gdy mówimy jak się czujemy?
• Dlaczego mówimy że czujemy się dobrze gdy tak nie jest?
• Skąd się wziął obecny kryzys psychiczny na świecie?
• O zauważaniu swoich uczuć i samopoczucia
• O wrażliwości Polaków
• Czy mężczyźni mogą wyrażać swoje uczucia?
• Skąd się wzięła masowa zapadalność na depresję?
• Czy depresja jest chorobą?
• Dlaczego jest tak głośno o złym stanie psychicznym ludzi?
• Czemu wolimy słuchać influencera niż specjalisty w danym temacie?
• O używaniu legend i opowieści, by wytłumaczyć rzeczy, których nie umiemy obecnie wytłumaczyć
• Czy są możliwe społeczne działania poprawiające zdrowie psychiczne?
• Drogi prowadzące do samobójstw
• O presji kapitalizmu i bycia wyjątkowym
• Jak szkodliwe są alkohol i związki przemocowe?
• Czy każda osoba powinna spróbować terapii i/lub treningu interpersonalnego?
• Jak las i natura leczy naszą psychikę?
• O afirmacjach, które szkodzą

Goście

• dr Piotr Toczyski – Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej
• Joanna Flis – Uniwersytet Szczeciński
• dr Marzena Rusanowska – Instytut Psychologii PAN

Obejrzyj odcinek